食慾有驅動人生的力量

蟹殼黃，因為形圓色黃像蟹殼而得名。這家蟹殼黃在江蘇老趙刀切麵旁邊，看了幾次也就好奇買兩顆吃吃看：) 不同口味 $12～$18元不等，我保守的買了鹹口味的蔥油和甜口味的紅豆沙試試，反正如果好吃的話，來日方長
蔥油蟹殼黃 $12
我覺得沒有很香耶，酥皮的層次感也還好，只覺得很油 ～
紅豆沙蟹殼黃 $12
紅豆沙的有比蔥油好吃，酥皮也比較有層次，但是也比較乾，要配茶吃比較適合。
●後記：吃完刀切麵再外帶這個當點心，一整個就是罪惡感之旅！話說我也不特別愛這種中式酥皮小點，是在跟人家鬧什麼場 ～ 
上海重酥蟹殼黃
地址：台北市大安區信義路四段60-54號
電話：02-2703-5152
營業時間：週一~五9:00~18:00　假日9:00~14:00

每次吃完熱呼呼的江蘇老趙刀切麵，明明好飽了，可是熱浪襲腦，就會不自覺的走到旁邊的日來發吃冰 Orz ～日來發的冰品很有趣，不管加什麼料，都是秤重計價的，每碗最少30元～
價目
料檯
該有的基本料都有，愛吃什麼自己加！
自選料 $30
飽到喉嚨底快看見麵條的(偽)老大選了芋頭、大紅豆、小紅豆、麥片，然後硬被我挖了一匙黑糖粉粿進去
自選料 $40

我的是Q圓、小紅豆、黑糖粉粿、粉圓、芋圓、地瓜圓和芋頭，非常拼命的續攤！
選好料之後老闆會剉上冰↓
老闆說他們糖水是用黑糖水，可是我吃起來應該不完全是黑糖，不像建中黑砂糖刨冰那麼純粹的黑糖香，但頗有古早味的。這家的料煮得還不錯，圓類都軟Q軟Q的，黑糖粉粿的黑糖香有出來，芋頭、紅豆一類則不會太甜。如果搭上糖水太甜的話，淋的糖水可以請老闆酌減。
至於糖水和冰，不夠的話都可以請老闆再加～
同場加映：傳統豆花 $30

另一次去點的，一併整理出來：) 那時候感冒不可以吃冰…
豆花可以選2種料，我選了小紅豆和黑糖粉粿。
傳統豆花嫩嫩的還不錯，跟黑糖粉粿有搭，糖水則是喝不完。
日來發冰品果汁
地址：台北市大安區信義路四段60之60號
電話：02-2706-8374
營業時間：10:00~23:00　週日休

信維市場的刀切麵之旅在幾天後來到第二站～中午總是要小排隊的江蘇老趙刀切麵。
店頭
每次中午去都看到的場景，大家都在等大鍋現煮的麵～
一旁的備料，蔥花、燙好的肉絲、小黃瓜絲和榨菜肉絲麵提味用的肉醬等等。
持續滾著的牛肉湯，不夠可以自己拿湯匙加！喝給他飽～
不用多介紹了這個。客倌請酌量取用…很香辣喔！
價目
半筋半肉麵(小) $115
碗感覺上是一般size，看不出麵有那麼多，其實夠兩個大人吃～這一碗，非小鳥胃的我吃不完！ 第一次吃到快撐破肚皮，之後去我都多跟店家要一個小碗…

泥坎坎泥坎坎，分裝後的麵條再去加湯，又是滿滿一碗！是怎樣，那個碗是聚寶盆嗎？會麵條生麵條～

江蘇老趙的麵條很棒，有我半根手指粗，超有嚼勁、彈性，而且很Q 不喜歡咬東西的人絕對可以嚼到牙齒痠 牛肉也很多汁～湯頭不加醬料的話喝起來不死鹹，加一點辣椒蔥花更有味，我每次都吃到滿頭大汗
同場加映：牛肉湯麵(小) $55

情商老闆幫我加很多小黃瓜絲～老闆煮麵時表情嚴肅，想不到聽我牛肉麵要加小黃瓜絲就笑出來了耶←有我無法理解的笑點 
這碗夠兩個女生吃～
同場加映：榨菜肉絲麵 $75

某一次去探險式點的。有預先燙好的肉絲、小黃瓜絲和提味的肉醬，再淋上一點牛肉湯。
肉絲 (我覺得size是肉塊) 不過熟，拌著和麵一起入口，算是溫麵的口感還挺消暑，不過我還是喜歡一邊擦汗一邊吃熱呼呼的湯麵！這碗麵吃完再去裝牛肉湯來喝，也是飽飽飽～
●後記：我覺得在江蘇老趙吃麵是很過癮的事，雖然麵的內容很簡單，但是麵條口感佳、份量足，麵條雖粗卻煮得恰到好處，主角氣勢完全超越湯、蔥花等等配角，每次吃都從身體裡頭暖和起來，讓喜歡粗麵的我很滿足 是喜歡粗麵的人絕對不可錯過的一攤！
江蘇老趙刀切麵
地址：台北市大安區信義路四段60之56號

信維市場就在公司附近，冬天的時候曾經來這裡覓食，那陣子才剛吃過永康街的刀削麵，每天都好想大口吸粗麵條，暖呼呼的來上一碗湯！從信義路轉進信維市場，一排的刀切麵，也不知道從哪一家吃起好？就選了數來第一家先試試。
點了小碗湯麵、小碗牛肉麵。
醬料
問：北方人都吃這麼辣嗎？那個生辣椒+蔥花一點點就辣得我～～～ 
牛肉湯麵(小) $50
別看這一碗不大，我自認也不是小鳥胃，但這碗下肚超級飽
湯頭還不錯，不會太鹹，雖然我喝不完…

麵就有點不及格了，雖然是我喜歡的超粗麵，但是麵體不Q，很像蒸過頭的小籠包皮加厚版～不過不可以浪費食物喔！我還是吃光光了！ (眾：得意個什麼勁= =)
牛肉麵(小) $90


(偽)老大點的牛肉麵，分我吃一塊肉，不柴也不硬，表現一般。
同場加映：隔壁攤的燙青菜 $55

是的，你沒看錯，這盤菜要 $55，完全呼應大安區應有的物價：貴啊～～～
王家刀切麵本身沒有賣小菜，所以是從隔壁攤叫來的，本來想說燙個青菜能有幾錢，想不到比牛肉湯麵還貴 Orz～味道方面則是燙青菜加淋油蔥，菜鮮但淋汁太油膩～
●後記：刀切麵比刀削麵來得粗細一致，也比較不會有粗的地方剛剛好，細的地方又太熟軟的問題，但王家的麵條我覺得還好，雖粗但口感有待加強，倒是醬料非常適合重口味、愛吃辣的人去挑戰，加一點點就超辣！我實在很佩服現場看到的幾位仁兄，點乾麵加一大堆辣椒蔥花，看得我直冒汗。
另，其實我不特別喜歡吃牛肉麵裡的牛肉耶 (真好養？)，總覺得肉香都在湯裡了，喝湯就很滿足，主要也是吃到目前為止，沒有過什麼驚豔的感覺～
王家刀切麵店
地址：台北市大安區信義路四段60-46號
營業時間：11：00～21：00

我沒有吃過7-11的貝果，應該說我對超商的麵包沒有信心吧 美麗的廣告詞常常換來不符期待的內容～這次單純是想買桂格喝的燕麥，剛好7-11有 $25麵包任選，搭配指定飲料只要 $39的活動，覺得不搭一下好像不划算 (主婦心態…)～就選了這款貝果
藍莓貝果 $25

拿起來95g的重量感覺有點虛，一個257.8大卡，當一餐吃的話其實也是輕食。


藍莓醬不多，我覺得對我倒是剛剛好，完全不會太甜，貝果本身則是具嚼勁但毫無彈性，當早餐還好，我拿來當中餐，不到兩點就餓了
●後記：統一的貝果我覺得只能當點心，要吃飽太困難了，口味上還可以接受，跟一般麵包店雖然不能比，但是同樣是機器大量生產，統一企業的品質比起其他牌子，還是有一定的水準，衛生也無虞，仍然是裹腹時的好朋友！
統一企業股份有限公司
客服專線：0800-037-520

其實在7-11，不喝有糖飲料的我除了美式咖啡&無糖豆漿，已經好久沒有新選擇啦～這次看到桂格出喝的燕麥，當然是很好奇：)
桂格100%喝的燕麥 $25
成分只有水、燕麥。我想起把大燕麥片直接泡水喝的經驗，實在難以下嚥 這瓶真的會好喝嗎？這下更好奇了…
熱量表
跟無糖豆漿差不多熱量，完全有可能成為我的新歡
顏色有點像豆漿，口感像磨很細很細的米漿，很滑順，有淡淡的燕麥香味，還帶有自然的甜味，清爽又好好喝喔！ 好喝到讓人懷疑真的沒有加糖嗎
燕麥可以降血脂、改善便秘，好處說不完～其實它跟白米的熱量相去不遠，但是營養價值高很多，適量的吃還不錯。我試過一週的中餐都只吃燕麥片，減不了肥但是那一週超順暢的。這樣瓶裝的燕麥，比沖泡或罐裝的方便多了，還可以避免一次吃太多，真是好物
ps.現在7-11有喝的燕麥搭配 $25的麵包只要 $39的活動，還真是超值呢！不習慣無糖飲料的人，還有另一款牛奶口味可以選擇～
100%喝的燕麥
客服電話：0800-006-600
●我的購買處：7-11

愈肥的東西愈好吃！雖然我不喜歡太油膩的東西，可是你知道…玩團購都是視覺+想像力先吃了，我也喜歡看爆漿餐包、維也納麵包那種爆出黃澄澄奶油的圖片啊～真是美極了…於是也失神買過幾次… 
常看有人說哪一家的奶油膩不膩，其實奶油就是奶油吧，吃什麼都要適可而止，前陣子還看到有美食部落客吃出一身病的新聞，真的是要小心！
法式維也納麵包 $30

長約28cm，拿出i cash來比一比～


奶油塗量蠻多的，退冰不夠徹底硬是被我扒開拍照，以致於有點狼狽 奶油甜滑，雖然大家都說維也納麵包要冰冰吃，我還是喜歡常溫吃，這家的麵包體偏乾、組織略粗，說不上Q，配著奶油比較好吃，不知不覺可以吃完一條，可是滿足度…還好。
●後記：我對油脂的視覺和味覺耐受度實在很低，「看到」再「吃到」這麼多奶油，光是想像內心就驚慌得小鹿亂撞～(眾：用錯地方了吧你!!) 所以大部分的奶油在吃之前都被我刮刮掉了…… 有時看法式維也納麵包的愛好者抱怨哪一家的夾餡變少了，這一點對我完全沒差，因為抹再多也會被我刮掉 (暴殄天物@ @?)
唔，看到這裡一定有人會說：「那就不要買法式維也納麵包啊，買一般的法國麵包不就好了！」其實我也是很掙扎啊…我只想吃一點點的甜奶油嘛～～～
田中~吉田餅家~
地址：彰化縣田中鎮員集路二段405號
電話：04-8742-439
傳真：048-745-620
其他訂購資訊
田中~吉田餅家 (愛合購)

這家早餐店在往公司的路線上，裝潢風格很清新，門口那整排三角三明治更是誘人 
看！看到這堆三明治我一天的心情就會很好～ 不像一般的早餐店，他們的口味很多，食材也比較多樣化，土司也不單單只有白土司和全麥土司。
滿滿的四層夾餡只要 $30，一口沒辦法咬定的厚度！其中南瓜和紫地瓜是我最常買的口味，一次買兩個，早餐和中餐就解決了
三層夾餡的全麥土司也只要 $20，小倆口的價格跟一般早餐店差不多，用料卻大勝～
漢堡肉夾蛋三明治 $25
偶然一個早上買的漢堡肉+蛋三明治，第一次看到對半切的就買了…土司是全麥土司，好吃
草莓法式厚片 $20
土司是用厚片的南瓜土司，裹蛋煎過後抹上草莓醬。
土司部分，厚度大概是一般早餐店土司的四倍厚，非常實在，當點心實在是太奢侈了…
●後記：除了家裡準備的早餐，小倆口的三明治是我最常吃的東西，有時候連續一個禮拜早餐都是它，還可以不膩。
我不喜歡一般早餐連鎖店的食物，覺得油膩又沒有營養，尤其是在我團購過一次早餐店的食材後更是這樣覺得…這樣的我卻被小倆口收服了～價格雖然一般但用料豐富，連素食類的三明治也很好吃，每次吃都還是有迫不及待的感覺 不過他們好像專做上班族與學生生意 (斜對面是中山女中)，幾次假日經過都沒有開～
小倆口三明治 (長安本店)
地址：台北市中山區長安東路二段118-3號
電話：02-2507-3505
延伸閱讀

小倆口三明治 (官網)

二月底的週末早上，到台北車站的電腦教室報課程，經過這家水煎包。久遠的印象中好像有吃過，味道已經記不得了，剛好早餐還沒有吃，便買幾顆嚐嚐。
店頭
商品有鮮肉包、高麗菜包、韭菜包以及豆漿、米漿，全部 $12。
吸引我買的是這熱呼呼的一堆白胖模樣，在當時微涼的早晨，我又空著肚子的狀態，真的很難抵抗啊～
醬料
醬油和辣椒醬都走甜路線。
高麗菜包 $12
很沒有實驗精神的全部買了菜包
大概女生一個拳頭大，但是拿起來沉沉的，感覺很飽滿。
翻個身再來一張。
水煎包底下煎得黃黃的地方很漂亮，我拿回家之後已經軟掉了，不脆，但厚皮咬起來很Q軟有彈性；內餡不走爆餡路線，但青菜新鮮，整體口味不錯，清淡不油膩，如果多一點胡椒鹽的話我可以連醬油都不沾～
●後記：以前也曾經在南陽街補習，真是遙遠的記憶啊 (遠目)…老蔡水煎包看過很多次，照理說應該吃過，食用記憶卻遍尋不著 (老了嗎)。這次吃來，雖然內餡不會很多，但是包子皮口感佳，醬料如果再加一味胡椒鹽，就更合口味啦～
老蔡水煎包 (開封店)
地址：台北市中正區開封街2-57號
電話：02-2331-5420
營業時間：6:00~23:00
老蔡水煎包 (許昌店)
地址：台北市中正區許昌街26號之1
電話：02-23612999