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在群強環伺的七條通裡,價格親切、魚料頗鮮的山茶屋,也不失為用餐的好選擇。
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今年7月才開幕,店外的燈籠很有fu,不過內部感覺就比較簡單。。走到底是料檯,座位不算多。
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小菜60元起條,最貴的生魚丼也不超過490,套餐都有附小菜和湯。
附餐‧小菜
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今天的小菜是胡麻豆腐。
附餐‧味噌湯
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味噌湯鹹淡適中,好喝!裡頭的魚料份量也很有誠意,這天放的是青甘魚頭~
這味噌湯是可以續的喔,看我們喝得差不多,服務人員就親切的一直詢問我們要不要加湯。。
海鮮沙拉 $160
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魚料有蝦卵、花枝和喜相逢,淋的是酸酸的和風醬,蔬菜比魚料多,整體份量中等,花枝的口感挺不錯。
炙燒牛五花 $120
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牛五花燒烤之後灑鹽和七味粉,生洋蔥鋪底,再配上蔥花。
很妙的牛五花是微溫的,不是現烤的嗎@@ 不過調味得不錯,吃起來也不覺油膩就是。
海膽丼 $490
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光是海膽就佔了半碗的份量,其他魚料切得比一般要厚,雖然少數1、2片帶點筋,但新鮮甘甜。
只是下面的醋飯灑了香鬆,口味就變得有點阿雜,我覺得是灑點黑芝麻就好了@@。。
鮭魚親子丼 $280
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生魚片都切得略厚,算是他們的特色吧!這樣的厚度吃起來很有感~
鮭魚親子丼的醋飯就沒有灑香鬆了噢XD
山茶屋
地址:台北市中山區中山北路一段121巷3號1樓
電話:02-2563-0700
臉書:http://ppt.cc/8567

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油質清澈,帶有一股好香甜的椰子味,今天起不要再因為氫化椰子油而誤會它了,富有月桂酸的椰子油,是好油啊~
今年中秋前後,大家都被餿水油事件嚇壞了,姑且不論究竟是「不能吃的油」,還是「劣質豬油,但能吃」這種名目遊戲,說地溝油、工業油、皮革油精煉之後通通能吃的官員們啊,你吃啊~給你的小孩吃啊~給你的金孫吃啊~祝你們全家身體健康三五十年都不生病啊~(爆橘)
現下真的是消費者要自立自強的年代,除了在選擇產品時多一點停看聽,也能透過誠信的廠商替我們把關。
一群原在網路及科技業的上班族,就是因為關心切身的食安議題,而創立了「食在加分」這個品牌,除了深入產地、了解產品的生產過程,同時也向消費者推廣農食教育。
食在加分目前有4大項產品,熟成蜂蜜、有機杭菊、自然農法咖啡,以及這款冷萃初榨椰子油。
以前大家對椰子油的印象不好,除了便宜取向的早餐店會用氫化椰子油之外,也因為椰子油是屬於飽和脂肪,和豬油一樣,不宜多吃。
首先,天然冷壓的椰子油沒有氫化反式脂肪的問題,至於吃油除了挑好油,也要適量吃,就算是橄欖油、苦茶油,也沒有人會用喝的吧?
所以究竟椰子油是一種什麼樣的油呢?
我們飲食中大部分的油脂都屬於長鏈脂肪酸,攝取過多時,身體就會以體脂肪的方式將能量儲存下來,椰子油則是少數含有中鏈脂肪酸的油脂,油脂的碳鏈數目較短,身體可以較快將它送到肝臟分解、代謝掉,較長鏈脂肪不易囤積在體內。
椰子油還含有母乳成分裡才有的月桂酸,月桂酸有很好的抗菌效果,而純度好的椰子油油質穩定,發煙點可以達170度以上,也很適合用來作烹調的油脂。(使用任何油脂都不應超過它的發煙點,不同種類的油發煙點不一,但與純度、雜質多寡也有關係)
食在加分的椰子油是台灣廠商到菲律賓投資、親自監製生產的,不同於傳統使用乾果肉,並用濾紙、加壓、加熱過濾的製程,而是採用成熟新鮮的椰肉,在全程37度以下的低溫,以多重離心過濾機分離油脂,沒有經過精製、漂白、脫臭、氫化,也沒有基因改造成分,保留了完整的椰子香氣和營養素。
他們家的椰子油含有50%以上的月桂酸,60%以上屬於中鏈脂肪,通過SGS重金屬檢測和251項農藥檢測,真的是可以很安心吃進肚的油啊~
鮮粹 冷萃初榨椰子油500ml
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椰子油是整個清澈透明的,聞起來真的有甜甜的椰子香味。
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一定有人跟我一樣,心想為什麼椰子油是用罐裝,不是一般細口油瓶裝?XD
因為椰子油和豬油一樣,低溫超過24度,就會呈現固體狀,用寬口瓶比較好挖~
這樣看起來有點像奶油,其實它也真的可以當奶油用,抹一點點在吐司上,再灑點砂糖,超香超好吃。。
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因為椰子香太明顯了,除了做南洋料理之外,好像不是很適合做中西式鹹食,跟甜食比較麻吉,今天就吃個焦糖香蕉法式吐司吧!
[材料].....1人份
香蕉.....1根
吐司.....2片
蛋.....1顆
砂糖.....隨意
椰子油.....適量
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香蕉切片,先裹上砂糖。
不是煎好之後才灑砂糖,而是先裹糖之後再煎,這個方法是從小小米桶那邊看到的~
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蛋打散,加一點水或牛奶,煎成金黃色。
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原鍋再添點椰子油,把香蕉也煎成金黃色~
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好香好甜,烹調過後椰香轉淡,沒有直接聞椰子油的時候那麼明顯,但還是散發著淡淡甜甜的香氣~椰子油真的好適合做甜點啊!
食在加分
電話:02-8253-6285
臉書:https://www.facebook.com/eatplus.tw
樂天市場:http://bit.ly/1vngf9h
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ps.目前在myfone購物還有椰子油買大送小的活動喔!

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蜜質渾厚、風味純熟,真正自然在蜂巢裡熟成的熟成蜜,吃過了之後,讓人有點回不去了啊~
蜂蜜到處都有賣,真蜜、假蜜還是合成蜜?是第一個問題,而就算是真蜜,也有未熟成蜜以及熟成蜜之分。
有時候到觀光區,會看到小販在賣現場採收的蜜。把蜂巢放入離心機轉,蜂蜜就這樣滴下來,不過這大多都是含水量較高、較不耐保存的未熟成蜜。
熟成蜜必須讓蜂蜜留在32度c的蜂巢裡,靠蜜蜂振翅、低溫降低水份、封蠟蓋,慢慢熟成10~15天(蜜蜂覺得OK了才會封蠟蓋),熟成蜜的水份低、細菌無法生存,有著風味純熟濃厚、不易變質的特點,但熟成蜜產量不高,對大部分蜂農來說,並不符合經濟效益。
也有蜂農是在採收蜂蜜後,用人工方式加熱降低水份,因此市面上真正的天然熟成蜜,是少之又少,而我們消費者又該如何判斷真偽?
「食在加分」由一群原是在網路及科技業任職的上班族組成,原本跟你我一樣是末端消費者,深覺食安問題頻繁,就是因為從產地到餐桌的過程不透明,進而走進田鄉,深入了解產地及生產者。
一方面與農家做朋友,一方面對消費者推廣農食教育,鏈結起消費者與農家的橋樑,讓我們知道自己吃的東西從何而來?如何生產?同時也幫助農家減少不耐保存的好產品無法推廣出去,以致產量過剩的浪費。
民以食為天,如果我們連每天吃進嘴裡的東西都不在乎,那些黑心商又何必在乎用什麼東西餵養我們?
食在加分的三款熟成蜜,來自南投魚池鄉的蜂神蜂場,蜂農本人世居在當地,非常了解當地植物生態,蜂場附近是林業試驗所基地及藥用植物園,五月時還是賞螢聖地,沒有噴灑農藥的作物及水汙染等等疑慮。
但是蜜蜂飛出去會飛到哪裡我們不知道啊?
原來蜂場飼養的是義大利蜂,活動範圍約三公里,用物種的天性來確保蜜源的純淨,雖然有的品種蜜蜂活動範圍更廣、產蜜量更大,但相對的蜂蜜品質風險也高。
採蜜期前蜂農會仔細清空蜂巢裡的殘蜜,採蜜後不以人工方式加熱降低水份,包裝工廠也有經過ISO22000認證,生產過程之嚴謹,沒有身為農人的驕傲是做不到的吧!
百草蜜750g
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蓋子是有孔蓋,不過我覺得孔有點大,不是很好倒,不小心就倒太多,打開用挖的比較方便XD
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你買的蜂蜜好透明嗎?看起來都沒有泡泡或雜質嗎?那可能就要擔心是合成蜜了@@
這蜜看起來好濃稠啊,手伸到後面完全不透明的。
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百草蜜就是百花蜜,不若平時吃的龍眼蜜濃甜,香氣和甜度都比較溫和圓潤,有淡淡的花香。
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最近全家都迷上喝檸檬水,清涼好喝兼排毒,檸檬切片用糖醃起來,冰在冰箱,想喝的時候就挖幾片加水喝,超方便,用蜂蜜醃更營養好喝>////<
山茶蜜750g
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山茶蜜顏色偏橘,好像杏桃果醬,很特別的是它整罐有一半是液態,一半則是半結晶。
有的人說會結晶的蜂蜜是加了砂糖,其實熟成蜜的水份低於20%,還原糖濃度高,還原糖裡的葡萄糖也會造成結晶喔。
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液態的部分口感滑潤,半結晶的部分略帶綿沙質感,稍微含一下就化在口中,加上特殊的山茶花香,整個滋味典雅而口感有趣。
玉桂蜜750g
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採自魚池鄉蓮華池附近的肉桂樹花蜜,顏色奶黃,整罐都是結晶狀。
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沒有看過這樣的蜂蜜,整個就像抹醬啊~
吃起來口感綿細、不甜膩,特殊的肉桂花香在嘴裡久久不散,嘴饞的時候舀一小匙含在嘴裡就讓人好滿足@///@
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因為富有口感,這款玉桂蜜是真的很適合當抹醬,全麥吐司抹上馬斯卡邦起司和玉桂蜜,超好吃的啊~!
食在加分
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西班牙原裝進口的吉拉多利冷壓初榨橄欖油,色澤接近琥珀色,充滿橄欖濃厚的香味,拿來炒菜油質穩定,做來做沾醬或淋醬也很棒~
吉拉多利橄欖油來自西班牙南部的安達盧西亞,安達盧西亞有三寶:橄欖、蕃茄、橙橘,其中生產吉拉多利橄欖油的Guirado Noguera家族更是定居於Cazorla山脈自然公園裡,所有的生產過程都必須依據當地政府的嚴格規定,才能擁有產地標章。
橄欖油細分有5個等級:
第一級是特級冷壓橄欖油(Extra Virgin Olive Oil),橄欖為人工摘採,並以低溫冷榨方式產出的初榨油;
第二級為冷壓橄欖油(Virgin Olive Oil),是第二次低溫榨取或採用第二級橄欖榨取的油;
取自先前被榨過的果粒,歷經加熱、高壓精煉及過濾,若榨出的橄欖油酸價高於3.3%,還必須以氫化處理降低酸價,成為第三級純橄欖油(Pure Olive Oil);
第四級是淡味及超淡橄欖油(Light Extra Light Olive Oil),是橄欖果實最後一次榨取,比第三級經過更長時間的精煉,這個等級的橄欖油雖然仍是單元不飽和脂肪,但已經不具有橄欖任何香味、營養和色澤;
最後一個等級則是橄欖果渣(粕)油(Olive Pomace Oil),來自最後一次擠榨後棄置的乾固果泥。使用溶劑己烷粹取後,再除臭漂白。。這種油還是有人買,但吃的人知不知道就。。就像大家也不知道原來我們吃了這麼多地溝油。。(攤手)

第一級──特級冷壓初榨等級的橄欖油,保留了橄欖最完整的風味和營養,生產過程也不透過任何化學溶劑,而這次使用的吉拉多利冷壓初榨橄欖油,還擁有DO認證。
DO認證有些國家標示為PDO或DOP,是Protected Desigantion of Origin的縮寫,意思是歐盟原產地保護區、特定農產品的意思,其產品必須取自特定區域,品質與風味都具有產區的特色、傳統成分及特殊的製造過程,並且逐年接受國家級的檢驗。
得到DO認證的產品,在瓶身上都有一個專屬的流水號,可見其品管的嚴格~
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好油一定是用玻璃瓶裝,因為塑膠瓶遇到油脂,容易溶出塑化劑。。
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吉拉多利橄欖油,顏色接近琥珀色,倒出來的時候覺得油質濃厚,單嘗起來風味清亮芬芳。
直接吃當然能夠保留最多的營養素,不過好的橄欖油發煙點可以達到180度以上,所以也很適合烹調。
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今天來做甜椒雞丁!
[材料]3~4人份
甜椒.....1顆
雞胸.....1副
橄欖油.....適量
(醃料)醬油.....1大匙
(醃料)白酒.....1大匙
(醃料)迷迭香.....適量
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雞胸清洗、擦乾、切成一口大小,加入全部醃料拌勻,醃15分鐘左右。
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熱油鍋,把雞肉煎到金黃,再加入甜椒丁略炒即可。
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好的橄欖油用來炒菜,油質穩定不易變質,還能保留食物原有的風味。。
以前減肥怕吃油,現在家裡有小朋友正在發育,不能不用油,一來用量不大,二來既然要吃,就挑好油吃吧!家裡常備的有橄欖油、黑麻油,偶爾也買葡萄籽油和苦茶油交替用。
其實油脂是維持人體機能運作不可缺少的元素,重點在於「適量吃」、「吃對油」,好的油脂除了有果實的營養,還能幫助代謝體內的壞油喔!
橄欖油購買網址:http://www.gotwshop.com/Brands/Products/5/199

台灣源味本舖
網站:http://www.gotwshop.com/
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熱騰騰的鬆軟白飯,灑上帶有海味的鹹香鬆,從小時候到現在,光是這樣我就可以扒一碗飯。。
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調味料大廠憶霖的產品真的好多元,除了醬料類,連香鬆都有了。
目前口味有基本款的柴魚,以及濃濃本土風的櫻花蝦口味。
柴魚香鬆85g
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玻璃罐身+金屬上蓋超可愛,上蓋是旋轉式的。
照理說旋轉式的上蓋密合度也應該夠,但不知道為什麼,柴魚的這一瓶還沒開過,放在廚房一晚就被螞蟻入侵。。@@
但櫻花蝦那一瓶就沒事。。可能是商品在配送的時候有敲到瓶蓋吧?可愛歸可愛,我還是喜歡軟膠式的上蓋多一些。。

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這2款香鬆除了口味不同,很特別的是加了雲林的在來米粉。(增加甘香味?)
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鹹味適中,有濃濃的柴魚香,以及類似蛤蜊的那種鮮鹹味兒,裡面還有一片一片像雪花的馬鈴薯薄片,咀嚼起來脆脆的、帶一點甘甜,真的好下飯~
櫻花蝦香鬆85g
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一打開就看得出來,櫻花蝦份量還真不少!
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櫻花蝦是一整隻一整隻的,海潮香味非常濃厚,這一款口味重些,比柴魚口味更鹹甜一點,白芝麻的比例也比較多,咬起來嗶嗶啵啵的XD
口感方面,柴魚口味吃起來比較脆,櫻花蝦口味嚼起來比較「鬆」,2種我都挺喜歡。。加到飯上都一樣好吃啊╮(╯3╰)╭
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只要再來包海苔。。真的多少都吃得下,今天完全不用煮其他配菜了!(喂,主婦可以這麼偷懶嗎?)
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憶霖企業
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不同於我們所熟悉的,肉嫩脂豐的養殖鮭魚,來自阿拉斯加的野生粉鮭肉質緊實,風味細緻,別有一般風情。
美國的阿拉斯加東邊是阿拉斯加灣、太平洋,西鄰白令海峽,北臨北冰洋,境內有從加拿大流至白令海峽的育空河,以及北美最高峰阿拉斯加山脈。
除了著名的極光、冰河風光之外,其獨特的地理環境、豐富的天然資源、某些區域的交通不便,以及當地政府的嚴格管理,都讓阿拉斯加常年不受文明汙染,保留了當地物種的活絡與多樣性。
「天然、野生、永續發展」是阿拉斯加海鮮的秉持的特質,以季節性、不過度補撈、即速冷凍的方式防止魚類的棲息地被破壞,同時產出一年四季都能享用的優質海產。
吃野生海產有什麼好處?
比如我們很常食用的鮭魚,現在多為油脂豐富、肉質柔軟的養殖鮭魚,但是比起雜食多元海洋生物的野生鮭,養殖鮭只固定吃數種人工飼料及魚種,有長期接受固定汙染源的風險 (比如戴奧辛及多氯聯苯),過多的油脂也不利健康。
除了食用的安全性之外,像鱈魚因為近年減產,各生產國都限制補撈,市面上看到的「鱈魚」,多半是以大比目魚混充,叫做冰島鱈魚或扁鱈,與真正的鱈魚口感也不同,想吃真正的鱈魚,還是得找誠信的廠商才吃得到。
富城國際就是專營純淨阿拉斯加海鮮的進口商,主要商品以野生鮭魚、鱈魚、鰈魚為主,這次三種魚都有吃到,可樂了家裡愛吃魚的一歲小娃~
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真空包裝、冷凍配送,包裝上的用色也蠻有質感的。
野生粉鮭菲力(去鱗去刺)
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裡面還有一層真空包裝,魚是一整片半身,沒有切塊。
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阿拉斯加野生鮭魚有國王鮭、紅鮭、銀鮭、秋鮭、粉鮭等5種品種,粉鮭的體型小,肉質呈粉紅色。
野生魚因為運動量大,就好像土雞一樣,肉質緊實、脂肪少,和我們常常看到橘紅相間的養殖鮭很不一樣。
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所以烹調這種魚一定要放點油~
記得在酪梨壽司的便當菜色裡,看過她把同樣油脂少的秋鮭當養殖鮭煎,結果魚肉一點兒也不出油,最後魚熟了也乾了XD
這也是我第一次煮油脂少的鮭魚,我先用橄欖油、大蒜末、百里香、迷迭香、鹽稍微醃一下才煎。
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粉鮭的肉質細緻、緊實,帶有鮭魚特有的甜味,少了橘白相間的油脂,吃起來格外清爽。
因為就算冷了也不減其風味,我覺得蠻適合做日式冷便當菜的耶!或是御飯糰的內餡~
太肥的鮭魚就一定要趁熱吃,冷了油味會愈來愈重,這粉鮭就不會。
鰈魚(帶頭去內)
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鰈魚超大條的啊。。一樣是從中間去骨片成2半魚片。
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這次切一半來煮,1/4條魚大約是一人份剛剛好。
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鰈魚退冰、擦乾,灑上百里香、鹽、黑胡椒,再拍一點薄粉,用奶油小火慢煎。
話說鰈魚真的是不太好煎的魚,魚肉太細了,很容易散開,翻面的時候要很小心。。
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鰈魚魚刺只有中間的大骨(已去掉),以及側邊魚鰭的地方,加上魚肉很細,是很適合老人小孩食用的魚。
鰈魚肉味道清淡,肉質細嫩又不會像吳郭魚那樣軟到讓人怕怕的,跟奶油香味非常搭,簡單煎一煎就很好吃!
真鱈(清肉)
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去皮去刺的一整片半身,好大一片啊,全煮的話大概是3人份左右。
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鹽、蒜末、少許酒,煎好之後再灑上七味粉。
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吃習慣軟嫩油豐的「鱈魚」,還真的會被真鱈緊實、富有彈性的肉質嚇一跳呢!
油脂一樣不多,然後這魚生前一定很愛運動XD
乾煎很香,吃得到真鱈魚特殊的口感和清淡的風味,不過這肉質用味噌醃應該也很棒~
一起來試試安全、新鮮、好吃的阿拉斯加漁產吧!
富城國際
地址:台北市內湖區瑞湖街161號4樓
電話:02-2794-9777
網站:http://www.fu-cheng.com
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一整盆點綴著花卉的澎湃海鮮,一上桌就引人側目~是說吃完龍蝦還可以用龍蝦頭煮火鍋,安捏會不會太奢侈!╮(╯3╰)╭
位在內湖台北花市樓上的花鍋,主打真材實料熬煮的湯頭,並以花入鍋,不同湯底搭配不同花材,吃起來多了一股清香,也完全沒有違和感,算是相當別出心裁的鍋物。
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花鍋是以旅館業起家的探索集團旗下品牌,今年三月才開幕,幾個吃過的朋友評價都還不錯。
旁邊就是COSTCO,因為和內湖很不熟,每次來採買都很沒創意的在COSTCO解決五臟廟的問題,不然就是回家吃。。以後採買完如果想好好吃頓飯的話,花鍋倒是個不錯的選擇。
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天花板有點工業風,大量的金屬和皮質椅則營造出時尚感,一點都不像火鍋店,噗@ @
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用LED燈做出來的造型沙拉吧也很吸睛。
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醬料選擇很多,大約有30種上下,不過他們的湯底煮東西就很有味道,整餐都吃完了我才想到我忘了用沾醬。。
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很像調酒的試管飲料,其實是可爾必思和蔓越莓果汁。
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桌上放置菜盤、肉盤的架子,除了節省桌面空間,底座也很沉,不怕小朋友一揮就倒。
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小朋友的餐具是車子形狀的,小朋友超愛!但是媽媽不愛塑膠餐具啊。。Orz
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這天奢侈了一點,吃的是情人節套餐,一生一世和愛你一世各來一套~
前菜
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2個套餐的前菜相同,稍微有點普通,不過滷茄子是中式調味,我還蠻喜歡的。
1314套餐前菜‧主廚鮮蝦沙拉
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生菜杯、墊著結球萵苣的鮮仁,可以沾旁邊的凱薩醬吃,最後再用酸酸甜甜的梅醋蕃茄收尾。
2014套餐前菜‧和風海藻鮑魚沙拉
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酸甜的油醋醬汁吃來清爽,帶點苦味的芝麻葉,秋葵、海藻。。生菜份量不少,鮑魚調味微甜,口感彈牙,還細心的預先切成2半,不用吃得齜牙咧嘴。
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花鍋有4種湯頭,我們選了基本款的「櫻花昆布鍋」和「玫瑰麻辣鍋」。
櫻花昆布鍋是用石斑魚骨、北海道昆布熬湯底,上桌時才由服務人員現場加入櫻花。
清湯喝起來淡雅清甜,櫻花看起來四五朵而已,但卻讓整鍋湯都瀰漫一股淡淡櫻花香味。
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玫瑰麻辣湯紅油不會太多,單喝有花椒的麻、溫和的中藥香,辣度適中不嗆喉,相當順口。
加入乾燥玫瑰花煮開之後,層次感更豐富,香氣一整個變得很高雅~
很妙的是,雖然是麻辣湯,又帶有鹹度,煮肉煮海鮮卻不會搶了食材的風味,涮過的肉片、海鮮完全不用再沾醬就很好吃喔。
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湯底有豆腐和鴨血,口感都很水嫩,豆腐煮到後半場再吃比較入味。
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菜盤和火鍋料,擺盤都有用心XD
1314套餐主餐‧松阪玫瑰豬
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肉盤擺成這麼漂亮還真不覺得。。實際上吃起來份量還真不少@@
厚度適口,肥瘦也剛好,煮起來Q彈脆口,沒有豬臭味也不會太油~
2014套餐主餐‧無骨牛小排
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因為店家推薦我們先喝湯,再涮肉,然後涮海鮮,最後再煮青菜,才不會讓青菜吸收了湯的風味,所以我們一開吃就拼命吃肉~
沒想到這盤牛小排也是份量超多,我們2大2小,嬰兒不算,拼命吃,有一個瞬間我覺得這2盤肉怎麼吃也吃不完,回頭怎麼盤裡還有啊。。噗。。
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牛小排切得略厚,吃起來很過癮,加上這油花、這嫩度。。三分熟最高!
1314套餐‧明蝦海鮮拼盤
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當我們還沉浸在好吃的肉片,整盆海鮮就這麼端上來了,鄰桌一陣側目。。。
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厚切的龍膽石斑、鮭魚、小花枝、日月貝、牡蠣、明蝦。。鮮度都很好。
2014套餐‧龍蝦鱈場蟹拼盤
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2014套餐的海鮮,份量又再多一些,種類也更多~
 
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龍膽石斑、鮭魚、牡蠣和1314套餐是一樣的,另外還有鱈場蟹、干貝、活鮑魚和龍蝦。。
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吃完蝦肉,龍蝦頭還可以拿來煮湯,一整個很豪邁!
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這麼厚。。
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這麼厚。。
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這麼厚。。
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這~麼厚。。。
現在想起來還會忍不住嚥口水~
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蟹腳也有預先敲開,稍微燙熱了就可以剝開來吃,不用自己剪半天。
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肉質彈牙、魚皮超Q的龍膽石斑。。
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愛吃魚的小寶吃得超嗨,嘴裡嚼著石斑魚,我問他好不好吃?他就嗨得翻過去了。。。
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不過這天吃得實在有點多,連超級吃貨的他後來都邊吃邊恍神。。XD
套餐副餐‧寬粉
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副餐有白飯、寬粉、烏龍麵和王子麵可以選,雖然很飽,還是要來個我愛的寬冬粉收尾一下。
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吸飽了微麻、清香麻辣湯的寬粉,歐伊喜!
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套餐甜點莓果慕斯和現打西瓜汁就表現普普,西瓜汁淡了一些。。
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如果有帶小朋友來,還可以玩旋轉木馬喔!
雖然是免費的,不過不是一直在運轉,可以乘坐的時候,服務人員會逐桌通知有帶小朋友的客人,這天我們中午大概吃了2個小時,有坐到2輪~
花鍋
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女孩兒,尖叫吧。。。怎麼會有這麼充滿浪漫感的蛋糕>ω<
貝可貝樂的蛋糕以乳酪蛋糕為主,一般乳酪蛋糕大多用的是美國和澳洲乳酪,貝可貝樂則是用西班牙的乳酪。
西班牙主要的乳品是綿羊奶、山羊奶和牛奶,牛奶產地主要集中在長期下雨、潮濕寒冷帶來整年豐沛青草地的北方海岸和山區。
西班牙的乳酪品質口碑不錯,不太出名是因為出口量不大,而且西班牙人大多把乳酪當作點心食用,不像法國人或義大利當當作主食。
西班牙料理餐廳最出名的Tapas,常常看到那種一小方塊、一小方塊浸在香料油裡的乳酪丁,有客人點用就撈幾塊直接上桌,這就是西班人人最常食用乳酪的方式。
這次吃到貝可貝樂的2款乳酪蛋糕,也算是趁機長了知識~西班牙乳酪給我的感覺是乳香清雅,酸甜適中,介於美國乳酪和澳洲乳酪之間,芳香不膩口的滋味耐吃得很!
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雙層乳酪蛋糕(6吋)
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硬式紙盒及腰帶都有印上logo,整體設計簡潔。
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蛋糕內兩側還有夾保冷袋,盤叉則在蛋糕下面的夾層。
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表面灑的東西看起來很像起司粉,不過店家說是蛋糕屑。。吃起來鬆鬆綿綿不會乾口,口感上有點趣味,但是沒有什麼甜鹹之類的味道。
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由輕乳酪蛋糕和蛋糕屑包裹著西班牙奶油乳酪、馬斯卡邦乳酪,2層不同質地的乳酪,不會太甜,乳香濃郁,帶有淡淡鹹味,口感頗有層次。
一口吃下,有奶油般的乳酪、綿滑的乳酪、還有清爽的輕乳酪蛋糕,完全退冰至冷藏狀態的口感,比半退冰帶點冰沙的口感要好,不同質地營造出的層次感比較明顯~
香草冰淇淋乳酪蛋糕(6吋)
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看到這麼漂亮的擠花,原本以為是鮮奶油,其實質地吃起來比較像慕斯。
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表面灑上檸檬皮屑和玫瑰花瓣,太夢幻啦。。。
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餅乾底有酥有香,厚厚一層風味清爽的西班牙生乳酪,吃起來有點像生奶油+優格,然後一點點的蛋糕夾層,再配上香草慕斯,香草慕斯還看得到一點一點的香草籽,相當真材實料~
香草慕斯和生乳酪超好吃der。。而餅乾底和蛋糕夾層也稱職的扮眼增加香氣、口感、調和甜度的配角,不與清爽的乳酪味搶戲。。相較於雙層乳酪的多重乳酪風味,我更愛這款蛋糕的豐富感!
貝卡巧神(5入)
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一盒5片,印花油紙內還有一層透明塑膠紙,包裝上蠻用心的。
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2層威化餅夾著OREO餅乾屑和果乾,再淋上巧克力醬讓大家你儂我儂~
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有人說有點像雷神巧克力,但我沒吃過雷神,也無從比較起。。@@
威化餅乾有酥有脆,OREO餅乾屑夾層比較扎實,沒有想像中甜膩,少許酸甜的果乾(應該是蔓越莓吧)點綴,巧克力味還蠻濃的,我覺得不算有太大驚喜,但確實是個有趣的小點心~
Double & Cake貝可貝樂
地址:台中市北屯區三光里三光北一街36號
電話:04-22382152
網站:http://www.doublecake.com.tw
臉書:https://www.facebook.com/double.cake1001?fref=ts

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自家雖然天天打豆漿,但用新鮮的本土黃豆打豆漿還是頭一遭呢!
國人愛吃黃豆製品,殊不知國內的黃豆大多仰賴進口,國內黃豆因為生產成本高,若不走有機路線,難以和便宜的進口黃豆削價競爭,相較起來產量不到進口的百分之一。
台灣的黃豆多從美國和巴西進口,但是西方人種黃豆,是為了榨油和飼料,和國人直接當作食品的概念完全不同,可想而知品質不是那麼講究。
大家都知道催芽的豆子比較營養,但進口的黃豆需要大約2個月的船期,大多經過照X光和燻硫防腐,避免發芽和變質,雖然食用安全無虞,但會影響黃豆蛋白質的活性,所以進口的黃豆是不會發芽的。。
而黃豆進口之後,九成拿去榨油和製成飼料,剩下一成經歷去雜質、較大顆、外觀完整的黃豆,則稱作「選豆」,品種不一、說不上新鮮,而且大多是基因改造。。。。這就是我們大部分傳統市場的豆乾、豆腐,以及豆漿店使用的黃豆。
國內一直到1998年左右,才開始進口「食品級黃豆」,這是1970年代日本與美國的機構合作,選出適合直接食用品種培育的黃豆,食品級黃豆不同於選豆,用穀物船艙運送,而是用防潮紙袋、一袋一袋用貨櫃運送,不會混裝不同品種,而且大多是非基因改造。
順帶一提,自家打豆漿,一直都是用在美國有非基因改造契作農場,從生產到進口、製作豆類製品都一條龍包辦的名記有機黃豆。
雖然知道本土也有少量種植黃豆,但大多是與國內醬油工廠契作,幾乎沒有直接包裝拿來賣的,直到近年食品意識抬頭,消費者願意多花一點點錢,換取食品的品質,才有愈來愈多農民願意投入黃豆的種植。
這次吃到的「省產黃豆」,也原是醬油工廠以不使用農藥、非基改種植的契作黃豆,因為品質優良,小個子拿去釀醬油,大個子就成了包裝豆,希望讓我們一般消費者也能感受到新鮮、正港本土黃豆的魅力~
台灣省產黃豆(大) 400g
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台灣源味本舖的省產黃豆,是來自高雄和屏東的黃豆,真空包裝,每包400g,有分大中小顆。
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大顆黃豆真的好大顆喔!外皮帶一點青,粉嫩粉嫩的。
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跟平常用的名記黃豆比一比,個頭差一倍啊XD 顏色形狀也不太一樣~
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家裡是用豆漿機做豆漿,雙子媽的時間非常珍貴啊。。
這樣一小杯黃豆大約打三大杯豆漿,是家裡2大1小一天的份量,等嬰兒長大就要再多打一杯了。。
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豆漿機的好處是有乾豆模式,豆子不用泡,加水就可以直接煮了,有網友說乾豆模式煮的豆漿比較香,所以我一直都是用乾豆模式@@
(泡米或泡豆子常常會泡到忘記,所以我不太喜歡泡豆子。。有人會跟我一樣嗎?XD)
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鏘鏘~不一會兒就煮好了。
跟以前做的豆漿比起來,省產黃豆的豆漿顏色比較白一點。
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我覺得名記的豆漿風味和口感比較濃厚,而省產黃豆的豆漿比較清香,口感細緻一些,而且充滿了一種豆子的新鮮風味捏,都豪好喝喔!(捧臉比讚)
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而且省產黃豆的豆渣好細,直接吃也不會乾喉,不知道是新鮮黃豆質地本就如此,還是大顆所以豆皮比較少,產出的豆渣也比較細?
總之打完豆漿剩的豆渣是營養的菁華,加蛋做豆渣餅、加醬油、糖可以乾炒成素鬆,也可以直接入菜,炒紅蘿蔔什麼的,都很好吃,省產黃豆的豆渣又細,口感真的很綿密,千萬別浪費呀~
一起來支持本土黃豆吧!
黃豆購買網址:http://www.gotwshop.com/Brands/Products/List/6/18
台灣源味本舖
網站:http://www.gotwshop.com/
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用北海道名物~十勝鮮乳製作內餡的十勝生乳捲,之前就聽說過很厲害,這回一次買了原味和香蕉口味,吃了個過癮!
以往偶爾想吃鮮奶油蛋糕的話,都是買桃園美德的鮮乳捲或佳樂的波士頓,不過美德的蛋糕體對我來說比較油一點,後來就比較少買。。
一年多前亞尼克推出生乳捲的時候,廣告就打得很大,想不到經過一年還是很熱銷,加上剛好在做折扣,不小心就滑了2條~
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梯形的鮮黃色外盒揪勾錐,繫帶上有香蕉的是香蕉口味,沒有的就是原味。
十勝生乳捲
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宅配瑞士捲最怕碰撞破皮醜醜,亞尼克是用一片硬質的塑膠片包住整條蛋糕。
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慢慢的分開瑞士捲和塑膠片,外皮毫髮無傷~
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蛋糕體綿密濕潤,雖是偏扎實路線,但不會過於厚重,口感帶一點Q,烤皮則多了一點香氣,是蠻好吃的蛋糕體。
然後整條蛋糕的亮點,當然是裡頭的生乳鮮奶油餡,又綿又輕,從冷藏拿出來切片,吃得慢一點它。。它就就融化了!@@
奶味香濃,口感卻不可思議的清爽啊~
十勝香蕉生乳捲
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本來想說買原味就好,看到香蕉口味是用有機香蕉,就。。。
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香蕉口味裡頭有一整條的香蕉,因為熟度恰好,所以要快點兒享用,不然很快就過熟了~
因為香蕉取代了部分鮮奶油的空間,所以這一款的鮮奶油量比較沒那麼過癮,但是軟綿的蛋糕、入口即化的奶油、Q度和香氣都不錯的香蕉配合起來也很迷人!
亞尼克菓子工坊
官網:www.yannick.com.tw
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小時候聽長輩說,高麗蔘屬於溫補藥材,不能隨便服用,其實只要掌握不過量的原則,夏天也可以吃蔘,提前為秋冬做好調整體質的準備喔。
高麗蔘活血性強,含有的皂苷也是蔘類裡種類最多的,除了孕婦需遵照醫囑或依個人體質適量食用之外,老人小孩都能吃,尤其是做成藥膳料理,不怕吃太多燥熱,不喜歡單吃人蔘那種甘苦味的人,接受度也很高~
夏天是賣水果的季節,偽老大賣水果邁入第2年,深夜要去市場批貨,一週有4、5天天亮才有得睡,去年夏天還好,今年才初夏,就不斷聽他喊血液循環變差、難入睡、容易疲倦,我也覺得他氣色不佳,雖然膚色原本就黑,但是現在更沒光采。
主婦除了打豆漿、煮蜆精、熬薑湯,這會兒才想到也能吃蔘啊。
這天做的高麗蔘菇雞糙米粥,備料超快,電鍋就能完成,溫著隨時要吃都可以,很方便!如果是出遊,可以把雞肉切小塊,或是只放易熟的杏鮑菇就好,用保溫罐也能做喔。
[材料] 3~4人份
高麗蔘.....4片
糙米.....2杯
雞大骨腿.....1支
杏鮑菇.....一根
鹹橄欖.....4顆
水.....10杯 喜歡飯稀一點的可以加到12杯
青蔥.....隨意
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以前都是長輩買,第一次自己買蔘,中藥行老闆娘推薦韓國正官庄高麗蔘。
韓國高麗蔘是官方發展、有系統的種植,跟其他人蔘相比品質比較穩定 (固定種植4~6年),買有品牌的也比較安心 (農藥殘留等等)。。
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[做法]
1 糙米洗淨,按包裝上的時間浸泡
2 內鍋依序放入糙米、水、切絲的杏鮑菇、大骨腿、高麗蔘和鹹橄欖
3 外鍋放入2杯水,按下開關
4 待開關跳起,攪拌一下,再悶半小時即可
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仿土雞肉質彈牙、少許橄欖鹹香和清甜的蔘味兒、低熱量又增加口感的杏鮑菇,加上富含維生素和膳食纖維的糙米,營養可口一次到位,一起試試看吧~!

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70%莊園巧克力布朗尼、冷了也不乾硬的鬆餅、無毒水果熬煮的果醬。。藏身在小碧潭巷弄裡的丹媞絲,甜點不可思議的好吃啊。
老闆夫妻倆原本從事電子業、會計,年過四十半途出家,賣了房子,只為了實現長久以來對烘焙和手工果醬的夢想。
雖然丹媞絲離捷運站有點小距離,附近開車族也不好停車,算是這間小小咖啡館的不便之處,不過能用在市區一半的價錢,吃到兩倍真材實料的甜點,也是值得~
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除了咖啡、甜點,也有果醬外賣。
自己敢吃的東西才端給客人,成本高一些、製作過程繁瑣一些也沒關係,所以這裡的果醬,用的是無毒水果,並從煮蘋果煉果膠做起。。
口味則走純正的法式路線,吃得到滿滿果肉和新鮮水果的風味,除了基本款,還有一些洋蔥紅酒果醬、紅綠蕃茄果醬等等特殊口味。
初初聽到蕃茄果醬,心裡其實是OS:啊?會好吃嗎。。。。沒想到這款果醬卻是我此行最喜歡的,沒錯,甜滋滋的蕃茄果醬,匪夷所思的好吃啊XDDD
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吃甜點前先吃點正餐填肚子,南瓜湯和燉飯表現中規中矩,份量夠料也不少~
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本來小老大說要吃蕃茄蛤蜊,結果看到青醬海鮮有花枝圈,就整碗旁去了。。
結果青醬的口味蠻溫和,是走小朋友路線的,反而蕃茄蛤蜊酸酸甜甜,風味比較強烈,大人也吃得很開心~
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丹媞絲的招牌布朗尼,材料是70%莊園巧克力、純可可粉,法國發酵奶油,並為了保有濕潤兼清爽的口感,用橄欖油取代一部分奶油,一整個超重本。
香濃的巧克力味,加上扎實、帶一點濕潤的沙沙口感,一點也不乾口、不甜膩,雖然是布朗尼,口感卻不覺厚重,好吃~
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南瓜起司蛋糕,連餅乾底的餅乾都是店家自製,就知道老闆多龜毛。。
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起司柔軟、清爽、微微酸甜,南瓜丁還帶著皮,吃起來有一點脆脆的口感,底下的餅乾鬆鬆香香,吃再多也不膩,讓人有衝動想買一整模啊!
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屑屑都要刮乾淨。。歐伊喜!
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這裡的布丁和自己家做的一樣,只有蛋、奶、糖,差別是比例的拿捏,還有烤製的功夫。
蛋黃加得多,布丁就香,可是蛋白太少,口感又會太水。。自家做了N次都還不會每次都一模模一樣樣XD
丹媞絲的布丁焦糖濃郁、蛋香夠重、口感超滑嫩,完全不用再加香草莢等等額外的東西就是極品。
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丹媞絲另一道招牌:果醬鬆餅。
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鬆餅有厚實的四大片,外脆內鬆軟,咬下去還會彈回來。
這裡的鬆餅捨棄業界常見的預拌粉,用無漂白麵粉、雞蛋、玉米粉下去調的粉漿超天然,吃了不嗆胃酸,冷了也同樣有脆皮~
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這天吃到的三款果醬:紅綠蕃茄、莓果優格、蘋果白蘭地。
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蘋果果醬算是基本款的果醬,但是加了白蘭地,多了一種清香、深邃的風情,而且隨便一挖都是果肉。。很過癮!
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綜合莓果優格風味清爽,偏酸微甜。
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據說老闆對製作果醬特別著迷,一有時間就研發,這款紅綠蕃茄果醬就是他熱情的起點。
蕃茄果醬,聽起來很詭異,畢竟一般人都不習慣蕃茄變甜點啊@@ 沒想到吃起來一點違和感都沒有。。
蕃茄的果物芬芳加上一股難以言喻的蜜香,一度讓我以為加了蜂蜜。。其實只用了牛蕃茄和黑柿蕃茄下去熬煮,真的很妙~
帶點不可思議感的口味,強烈建議打破成見試試看喔!
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這就是店裡使用的果膠,是用梨山蜜蘋果下去煮出來的,一公斤的蜜蘋果只能做出2小罐,真的好天然、好厚工!
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這裡的咖啡也值得一嚐,丹媞絲每月都有不在menu上的精選咖啡,這一款是「巴拿馬 卡莎露易斯 羅西塔莊園」,經過蜜處理淺焙的咖啡。
喝起來除了微酸微澀很順口,還有一股明顯的蜜香,有加了一點糖的錯覺,女孩兒一定超愛!
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這款「衣索匹亞 耶加雪夫 日曬」就比較酸苦一些,同時帶有莓果香氣,單喝的話,巴拿馬那一款超順口,但是這一款就更適合搭配甜點。
這裡甜點和咖啡都很棒,一路邊吃邊聊居然坐了3個多小時,好久沒有這麼滿足了~如果不是遠在新店,真的很想常常來報到啊>"<
丹媞絲‧輕食‧咖啡
地址:新北市新店區中央五街32號
電話:02-2219-7411、0921-825-306
網站:http://www.dainties.com.tw

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