close
每天順利通暢真的是一件很重要的事，對減肥、皮膚、生理機能都有正面的影響。
大學畢業之前，我大概維持著三天一次的頻率，屬於有點不健康的週期。密集減肥的那一段期間，吃得少所以更不順了，中間我試過各種水溶性纖維、酵素、乳酸菌、寡糖…不健康的方式也有，但終究不是長久之計。
每個人的體質都不一樣，什麼東西有效，還是不能太聽信產品的廣告詞，我發現我的身體只對酵素和蔬菜的粗纖維有反應，乳酸菌和寡糖會讓我嚴重脹氣，水溶性纖維則是沒什麼感覺。
那天在噗浪聊到通暢的話題，Anise大推這款百家珍蘆薈醋，吃很大外星人蘿莉曹長 (有夠長)在旁邊打邊鼓，直嚷嚷這款有效，但是愈喝愈貴了…
我對健康食品很有興趣嘗試，還是馬上google了一下成分和價格，發現yahoo商城有6入裝的 $840，而且搭配五月的商城活動，滿800折100，6瓶只要 $740，貨到付款不加價，換算一瓶600ml的只要 $123，稀釋比例是1:5，份量還蠻耐喝，就敗下去了…。
週六早上下單，週日早上到。嚇我一跳，效率真是一流
開箱照
層層保護～我再拆…
成分
熱量不低，但不添加砂糖也是我的購買原因之一。
蘆薈醋 $740 / 6入
其實寡糖的初使用者，的確會有脹氣的情形，要持續服用一陣子身體才能夠適應，可是幾次零星的體驗，我的脹氣實在太嚴重，整個肚子和小腹脹得跟孕婦一樣，好像快撐破的感覺
真是有夠難受。後來想想，會買這一款含寡糖的醋，大概是一時被催眠了吧
開箱照那天下午，我只喝了這樣，大約100cc，不到2小時已經把腸子裡的東西清得乾乾淨淨，還有水瀉的情形，但不會腹痛，果然是有效
但是也脹氣了 囧rz …我想是其中有潤腸效果的的蜂蜜以及涼性的蘆薈起了作用，脹氣則是寡糖的關係。後來我沒有每天喝，大概是隔一天兩天的午飯之後，用一點點醋加很多水，調成一大杯稀稀的當甜點喝掉。脹氣的情形還是有，可是有愈來愈和緩的趨勢。持續間斷的喝也有一個原因，這款醋很順口、不嗆鼻，我還蠻喜歡這個味道的。後來分了一瓶給寶寶，她對這口味也是接受度很高呢
有不通暢問題和愛吃肉的朋友，可以試試每天喝少量的醋來調整身體～
●後記：醋是很有趣的東西，對身體很好，喝起來是酸的，進到身體裡卻是鹼性，常吃肉的朋友可以喝醋來中和身體的酸鹼值。但是有幾點還是要注意：女生月事來或懷孕期間，盡量少吃涼性的東西，這一款有蘆薈，就不太合適；還有，這種直接喝的醋一定要稀釋喝，避免造成牙齒酸蝕和食道的傷害～
購買資訊
百家珍釀造食品 (官網)
yahoo商城 (我的入手處，五月底前超便宜！超市蘆薈口味的一瓶賣 $155喔～)
pchome商城
全站熱搜
留言列表
跟著去旅行 
