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在那個帶便當去學校蒸的時光裡,
隔夜的媽媽菜雖然充滿愛心,但偶爾一次的白飯配調理包對小朋友來說,真是令人興奮的調劑~清早把便當放進蒸飯箱,然後一整個早上都期待著午餐時間的到來!

以前偶爾吃調理包是媽媽前一晚沒時間準備便當,自己打理飲食之後,就很少吃調理包了。一來是外食也很方便,再者是一般調理包為了好吃,添加物實在太多,高熱量之外,本身也沒有什麼營養。

那天去馬偕醫院,這款馬偕研發的調理包,標榜不加防腐劑人工色素糖精 (以真空密封方式防止變質),感覺還蠻健康安心的,便買了幾包吃吃看:)


咖哩雞肉 $48
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購買的時候有8折的優惠,原價是 $60/盒

盒上寫著低脂低膽固醇也是很吸引人啦 而且一包只有120大卡


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下了一包細白麵來配,麵快煮好的時候把調理包丟進去,不用十分鐘,輕鬆上桌~


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一包攪一球麵剛剛好,這款調理包不像以往吃的口味那麼濃郁,調味上比較清爽,偏向日式咖哩風格,不過不會太甜。


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雞肉塊大約有4~5塊,不過肉質有點乾柴。


●後記:馬偕的調理包口味走清爽風格,不會太鹹、太甜,雖說滋味是有,但像我這種可以接受清淡口味的人,也很想再加點什麼調味料。不過以控制體重中的正餐而言,真的是很好的選擇,配一碗飯或麵,飽足又無負擔~


馬偕醫院調理包
[研發設計] 馬偕紀念醫院
地址:台北市中山北路二段92號
●消費者服務專線:02-2543-3535轉2450

[製造] 聯夏食品食品工業股份有限公司
地址:台北市仁愛路一段22號3/5/6樓

相關資訊

馬偕調理包 (官網,含購買資訊)

馬偕醫院營養課 (官網)

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  • misspixnet

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    因此我們將您此篇文章放上了PIXNET首頁專欄,希望有更多痞客邦 PIXNET 的會員閱讀您的好文章。

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  • 謝謝您的通知,很高興你們喜歡我的文章^^

    Luka 於 2009/10/29 17:19 回覆

  • sevenQ
  • 看起來還OK耶~而且重點是熱量很低!!

    非常適合正在減肥的我…Orz|||

    謝謝你的分享^^y
  • 這系列的粥品也不錯吃喔^^

    Luka 於 2009/10/30 12:58 回覆

  • TPELADY
  • 哇~
    我從首頁連過來Luka家耶!
  • ^^

    Luka 於 2009/11/01 13:25 回覆

  • 某雲
  • 唔喔!!在省晚餐錢還看到這誘惑人的東西..哪裡可以買的到!? 只有台北嗎?
  • 我在馬偕醫院裡的商店和康是美都買過^^
    點他官網連結看看,好像可以宅配~

    Luka 於 2009/11/03 21:43 回覆

  • 字戀妖姬
  • 馬偕醫院是台北的那個馬偕醫院嗎~我還是第一次知道馬偕醫院有開發咖哩調理包欸~沒想到咖裡也可以配麵吃~看起來好好吃的樣子(流口水)
  • 是的,就是那個馬偕醫院..:)

    Luka 於 2009/11/03 21:43 回覆

  • 甜不辣
  • 我也從首頁連進來...原來是你家ㄎㄎㄎ
  • -///-我上首頁的文章都好極端喔,上次是超肥的雞排,這次是激瘦的低卡調理包~

    Luka 於 2009/11/03 21:45 回覆

  • jade
  • 留學生的最愛!

    方便可以嘗到家鄉味, 以前幫我姐寄調理包, 寄到手發軟~~


  • 對噢,調理包對留學生也是很方便!
    不過現在有肉的東西,就算是煮熟的,不是也不能帶出入境了?

    Luka 於 2009/11/03 21:46 回覆

  • superp
  • 找天來吃吃看好了,最近得控制一下體重XD
  • 他的粥系列也很好吃~
    最近愛上他的魚仔粥,自己再加一顆皮蛋,配一份水果~很滿足的一餐:)

    Luka 於 2009/11/06 08:46 回覆

  • takashibaby
  • 天天也很喜歡吃調理包。。。
    標準的未來木乃伊塑造中
  • 調理包大多是用殺菌+真空來保存,沒什麼防腐劑~

    Luka 於 2010/03/20 15:09 回覆

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